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Wilde, Maggie: Mind Potential - Unzip the Fat S...
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Erscheinungsdatum: 23.09.2013, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Mind Potential - Unzip the Fat Suit Using Your Mind, Autor: Wilde, Maggie, Verlag: Mind Design Centre P/L, Sprache: Englisch, Schlagworte: HEALTH & FITNESS // Diet & Nutrition // Weight Loss, Rubrik: Gesunde Ernährung, Seiten: 274, Informationen: Paperback, Gewicht: 402 gr, Verkäufer: averdo

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Stand: 12.07.2020
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Blott, Maggie: The Day-by-Day Pregnancy Book
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Erscheinungsdatum: 01.02.2018, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: The Day-by-Day Pregnancy Book, Titelzusatz: Count Down Your Pregnancy Day by Day with Advice From a Team of Experts, Autor: Blott, Maggie, Verlag: Dorling Kindersley Ltd., Sprache: Englisch, Schlagworte: Entbindung // Geburt // Schwangerschaft // Medizin // Ratgeber // allgemein // Medizin und Gesundheit: Ratgeber // Sachbuch // Fitness und Ernährung, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 496, Gewicht: 2060 gr, Verkäufer: averdo

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Lauren:Fit ohne Geräte - Kraftstoff - D
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Erscheinungsdatum: 18.02.2020, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Fit ohne Geräte - Kraftstoff - Das Kochbuch, Titelzusatz: Mit 125 Rezepten für weniger Körperfett und mehr Muskeldefinition, Auflage: 2. Auflage - Nachdruck der Ausgabe von 2018, Autor: Lauren, Mark // Greenwood-Robinson, Maggie, Verlag: riva Verlag // riva, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Diät // Diätetik // Kochen // Medizin // Schonkost // Low Carb // Ernährung und Rezepte // Fitness und Ernährung, Rubrik: Gesunde Küche // Schlanke Küche, Seiten: 288, Gewicht: 587 gr, Verkäufer: averdo

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Lauren:Fit ohne Geräte - Kraftstoff - D
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Erscheinungsdatum: 18.02.2020, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Fit ohne Geräte - Kraftstoff - Das Kochbuch, Titelzusatz: Mit 125 Rezepten für weniger Körperfett und mehr Muskeldefinition, Auflage: 2. Auflage - Nachdruck der Ausgabe von 2018, Autor: Lauren, Mark // Greenwood-Robinson, Maggie, Verlag: riva Verlag // riva, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Diät // Diätetik // Kochen // Medizin // Schonkost // Low Carb // Ernährung und Rezepte // Fitness und Ernährung, Rubrik: Gesunde Küche // Schlanke Küche, Seiten: 288, Gewicht: 587 gr, Verkäufer: averdo

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Lauren:Fit ohne Geräte - Kraftstoff
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Erscheinungsdatum: 18.02.2020, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Fit ohne Geräte - Kraftstoff, Titelzusatz: Die optimale Ernährung für weniger Körperfett und mehr Muskeldefinition - geeignet für Männer und Frauen, Autor: Lauren, Mark // Greenwood-Robinson, Maggie, Verlag: riva Verlag // riva, Sprache: Deutsch, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 219, Gewicht: 519 gr, Verkäufer: averdo

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Lauren:Fit ohne Geräte - Kraftstoff
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Erscheinungsdatum: 18.02.2020, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Fit ohne Geräte - Kraftstoff, Titelzusatz: Die optimale Ernährung für weniger Körperfett und mehr Muskeldefinition - geeignet für Männer und Frauen, Autor: Lauren, Mark // Greenwood-Robinson, Maggie, Verlag: riva Verlag // riva, Sprache: Deutsch, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 219, Gewicht: 519 gr, Verkäufer: averdo

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Blott, Maggie: Alles über meine Schwangerschaft...
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Erscheinungsdatum: 20.02.2020, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag, Titelzusatz: Der Bestseller. Aktualisierte Neuausgabe, Autor: Blott, Maggie, Verlag: Dorling Kindersley Verlag // Dorling Kindersley, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Entbindung // Geburt // Baby // Geschenkband // Schwangerschaft // Frauenarzt // Frauenheilkunde // Gynäkologie // Gynäkologe // Geburtshilfe // Obstetrik // Hebamme // Kind // Medizin // Pflege // Ernährung // Frau // Biologie // Gesundheit // für Frauen und // oder Mädchen // Gynäkologie und Geburtshilfe // Frauengesundheit // Ratgeber: Schwangerschaft // Geburt und Babypflege, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 496, Abbildungen: Über 1.000 farbige Fotos und Grafiken, Herkunft: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN), Gewicht: 1998 gr, Verkäufer: averdo

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Erscheinungsdatum: 20.02.2020, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag, Titelzusatz: Der Bestseller. Aktualisierte Neuausgabe, Autor: Blott, Maggie, Verlag: Dorling Kindersley Verlag // DK Verlag Dorling Kindersley, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Entbindung // Geburt // Baby // Geschenkband // Schwangerschaft // Frauenarzt // Frauenheilkunde // Gynäkologie // Gynäkologe // Geburtshilfe // Obstetrik // Hebamme // Kind // Medizin // Pflege // Ernährung // Frau // Biologie // Gesundheit // für Frauen und // oder Mädchen // Gynäkologie und Geburtshilfe // Frauengesundheit // Ratgeber: Schwangerschaft // Geburt und Babypflege, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 496, Abbildungen: Über 1.000 farbige Fotos und Grafiken, Herkunft: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN), Gewicht: 1998 gr, Verkäufer: averdo

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Koch dich fit
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"Koch dich fit - Das Kochbuch vom Olympia Team Deutschland":Über 70 Rezepte für mehr Power im AlltagGenuss und ausgewogene Ernährung? In Vorbereitung auf die Olympischen Spiele 2020 zeigt dieses Kochbuch, dass beides ganz hervorragend zusammenpasst: Auf 144 Seiten präsentiert "Koch dich fit - Das Kochbuch vom Olympia Team Deutschland" mehr als 70 leckere und bewusste Rezeptideen für den ganzen Tag. Zahlreiche Athleten vom Olympia Team Deutschland verraten ihre persönlichen Erfolgsrezepte, geben Tipps zur Sporternährung und zeigen leichte Fitnessübungen zum Nachmachen."Koch dich fit" im Überblick- 144 Seiten mit mehr als 70 Rezepten für eine ausgewogene Ernährung- Leckere Rezepte für den ganzen Tag - vom Frühstück bis zum Abendessen- Verständlich erklärt durch einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen- Mit den Erfolgsrezepten und Ernährungstipps vieler Team Deutschland-Athleten- Mit leichten Sportübungen für mehr Bewegung im AlltagDabeisein ist leckerVom Popcorn-Nuss-Granola über Poké Bowl mit Tofu bis hin zu Lachsfrikadellen mit Blumenkohl: "Koch dich fit - Das Kochbuch vom Olympia Team Deutschland" inspiriert mit einfachen und leckeren Rezepten zu einer bewussten Ernährung. Frische und vollwertige Zutaten versorgen den Körper morgens, mittags, abends und zwischendurch mit allen wichtigen Nährstoffen, die es braucht, um voll durchstarten zu können. Dank detaillierter Schritt-für-Schritt-Anleitungen gelingt auch das Nachkochen sofort.Power für den ganzen TagGleich zu Beginn des Buchs erklärt "Koch dich fit", welche Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße eine gesunde Ernährung unterstützen und in welchen Lebensmitteln sie zu finden sind. Es folgen bewusste Frühstücksrezepte, die für einen optimalen Start in den Tag sorgen. Köstliche Mittagsmahlzeiten geben Energie für die zweite Hälfte des Tages. Mit dieser Power gelingen auch die einfachen Sportübungen der Beachvolleyballerinnen Laura Ludwig und Maggie Kozuch, die sich ganz einfach in den Alltageinbauen lassen. Leichtes zum Ausklang bieten schließlich die bewussten Ideen fürs Abendessen. Vielfältige Snack-Rezepte sorgen für einen zusätzlichen Energiekick zwischen den Mahlzeiten.Die Erfolgsrezepte vom Olympia Team DeutschlandEinblicke in die Ernährung von Profisportlern bieten zudem die Erfolgsrezepte zahlreicher Team Deutschland-Athleten: Unter dem Motto #reifeleistung kochen unter anderem Hochspringerin Marie-Laurence Jungfleisch und Kunstturner Lukas Dauser individuelle Gerichte mit ihrer Lieblingszutat zu Hause nach. Die Rezepte, ergänzende Ernährungstipps und Kurz-Interviews mit den Sportlern finden sich gesammelt in "Koch dich fit".Schlemmen Sie mit den Athleten vom Olympia Team Deutschland und profitieren Sie von den Tipps zu Fitness und Ernährung!

Anbieter: buecher
Stand: 12.07.2020
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