Schlankheit für immer

Es gehört schon etwas Disziplin und ein gutes Ernährungswissen dazu, Schlankheit für immer zu erreichen

Betroffene werden es nicht gerne hören: es sind die konzentrierten (schnellen) Kohlenhydrate, die
Schlankheit für immer vereiteln. Es geht dabei um das vielgeliebte Brot, Kartoffeln und Zucker.

Das von uns angewandte Ernährungskonzept nach
Ingrid Schlieske ist super erfolgreich damit, die Kohlenhydrate zu limitieren, weniger Tierisches zu essen, dafür gute Öle, Nüsse und Obst, Gemüse, Salat satt.


Es lohnt, einmal für sich selbst auszuprobieren, wie schnell Pfunde schwinden, Blutwerte sich normalisieren können und die Vitalität von Tag zu Tag zunimmt.