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Ernährungsberatung in Schwangerschaft und Stillzeit:Edition Hebamme. 3., überarbeitete Auflage Ute Körner, Ruth Rösch

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 23.03.2018
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Ernährungsberatung in Schwangerschaft und Stillzeit:3., überarbeitete Auflage Ute Körner, Ruth Rösch

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 14.05.2018
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Chia-Samen 400-g-Dose
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Chia-Samen - Der neue Trend im MüsliGanzheitlich orientierte Ernährungsberater schwärmen von Chia-Samen, denn die kleinen Nährstoffbomben liefern lang anhaltende Energie und sollen zudem die Verdauung anderer Lebensmittel vereinfachen. Chia-Samen werden als „Superfood´´ bezeichnet. Weil diese Samen in vergleichbarer Menge anderen Nahrungsmitteln in ihrer nährstofflichen Zusammensetzung überlegen sind. Sie enthalten im Schnitt doppelt so viel Eiweiß wie andere Samen oder Getreidesorten und liefern ein gutes Verhältnis von Omega 3- zu Omega 6-Fettsäuren. Ihr Calcium-Gehalt übertrifft den von Milch um das Fünffache. Zudem liefern Chia-Samen das Spurenelement Bor, welches die Calcium-Aufnahme im Körper unterstützt. Schon die alten Kulturen der Maya und Azteken erkannten die Heilkräfte der Chia-Samen.Chia-Samen können alternativ zu Leinsamen verwendet werden. Sie haben einen milden, angenehmen Geschmack, lassen sich deshalb gut mit anderen Lebensmitteln kombinieren und sind von Natur aus glutenfrei. Hinweis: Die tägliche Verzehrmenge (Chia-Samen) sollte 15 g nicht überschreiten.Inhalt:400 gTipp:Weicht man Chia-Samen vor dem Verzehr ein, können sie zudem grössere Mengen Flüssigkeit speichern und somit den Wasserhaushalt im Körper insbesondere bei Anstrengungen aufrecht erhalten, ohne dabei schwer im Magen zu liegen.

Anbieter: Hobbybaecker.de
Stand: 12.04.2018
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Eine gesunde Ernährung unterstützt die Entwicklung des Kindes, fördert die Gesundheit von Mutter und Kind und kann zahlreiche Schwangerschaftsbeschwerden lindern. Maßgeschneidert auf die Bedürfnisse der Hebammenarbeit liefert dieses Praxisbuch u. a. + Grundlagenwissen für die Ernährungsberatung + Nahrungsmitteltabellen + Praxistipps und Hilfestellungen für die Beratung + Beispielhafte Tagespläne für unterschiedliche Situationen in der Schwangerschaft + Ratschläge bei Schwangerschaftsbeschwerden + Ernährungsberatung bei besonderen Problemen in der Stillzeit + Beikosteinführung + Besonderheiten bei allergiegefährdeten Säuglingen + Rezepte mit besonders empfehlenswerten Gerichten Dabei wurden neueste Forschungsergebnisse aufgenommen. Ernährungsberatung - ein wichtiger Bestandteil der Hebammenarbeit.

Anbieter: buecher.de
Stand: 14.06.2018
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